8 Tipos de Massagem: Descubra as Técnicas e Seus Benefícios

Tipos de masajes: Descubra las técnicas y sus benefícios

22Jun

Todo el mundo necesita relajarse y un masaje es una técnica ideal para conseguirlo, ya que alivia el estrés del dia a dia ayudando a mantener el cuerpo y la mente saludables.

Imaginaste estar de vacaciones, relajado, cerca de una hermosa playa …. Y  después de una buena noche de descanso en una cama super cómoda, levantarse un poco más tarde de lo habitual, tomar un rico desayuno y disfrutar  de un masaje relajante. Sí! Todo eso es posible!

Te contamos como son algunas tipos de masajes, para ayudarte a completar tu experiencia de relax en tu próximo viaje a Búzios!

E para te deixar ainda mais com vontade, vamos te mostrar os melhores tipos de massagens para te ajudar a relaxar em sua próxima viagem. Confira!

1 – Antiestres

Si estas sobrecargado por las obligaciones del dia a dia y sentis mucha tensión muscular , este seria tu opción ideal. Con deslizamientos y diferentes puntos de presión, este masaje estimula la liberación de la oxitocina y se realiza de forma suave para evitar que tenga dolores posteriores en las zonas manipuladas.

2 – Ayurveda

Esta tecnica proviene de la medicina ancestral de cura que existe hace mas de 7 mil años. Es un tipo de masaje Hindu cuyo objetivo es  abrir los canales energéticos bloqueados.

3 – Reflexología

É bem comum que as pessoas sintam dores nos pés, até porque eles sustentam o corpo e acabam sendo prejudicados algumas vezes. A Reflexologia faz pressões nas mãos ou nos pés e equilibra a energia do seu corpo. Cada ponto do seu pé tem um órgão correspondente.

4 – Drenaje Linfático

Es un masaje con movimientos suaves que activan la circulación sanguínea y ayuda a eliminar los líquidos retenidos en el organismo. Generalmente son técnicas usadas en los masajes clásicos suaves y agradables a las personas que no disfrutan de fuertes presiones en el cuerpo.

5 – Tailandesa

El masaje tailandes, deriva  del yoga y aplica técnicas de elongacion. El paciente es colocado en diferentes posiciones y se  realizan movimentos en el piso, sin aceites, com ropa confortable. Este masaje es más energético que físico y utiliza manobras de presión, ayudando a flexibilizar músculos y articulaciones.

6 – Piedras Calientes

Este es uno de los masajes mas apreciados , porque utiliza la aplicación de piedras calientes y aceites esenciales relajando las tensiones musculares. Esta combinación de calor aplicado junto con las presiones alivian el sistema nervioso central y ayudan a elimina el estrés y el cansancio muscular.

7 – Shiatsu

Es una disciplina oriental que combina la presión de los pulgares, palmas de las manos y los codos en los canales por los que fluye la energia corporal.

8 – Reiki

Imposición de las manos y transmisión de energia en lugares específicos del cuerpo, que ayuda a mejorar los en conjunto aspectos físicos, emocionales y espirituales. Además colabora  positivamente con cualquier tratamiento medico tradicional.

Queres saber más?

Ya conoces o recibiste estos tipos de masajes? Tenemos todo esto para ofrecerte en nuestro spa de La Pedrera , en un ambiente increíble y relajante especialmente pensado para vos. Averigua como experimentar todas estas opciones y otros servicios disponibles.