Meditação: É Possível Meditar Durante a Viagem

Meditação: É Possível Meditar Durante a Viagem?

25maio

Estudos sérios comprovam a eficácia da meditação para a saúde. Isso mostra que a prática pode diminuir o risco de ataque cardíaco e até melhorar a reação do organismo aos tratamentos contra o câncer

Talvez você não saiba, mas a meditação pode acrescentar muito em suas viagens.  A prática pode garantir melhorias em vários aspectos, como a redução de estresse e a melhora do humor.

Continue a leitura e saiba mais!